Oppskriftene fra fjæra

Tarechips                            IMG_1028

Sunt, godt og barna elsker det, i tillegg øker det forbrenningen.

Bra for midjen

Du trenger kun:
Sukkertare og rapsolje.
Mattilsynet anbefaler å styre unna fingertare.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA   FingertareIMG_1022

Her er ekspert-tipsene som ikke  står i boken:

Legg taren i flere lag oppå hverandre. Da blir det lettere å skjære mye om gangen og dette er populært så en trenger alltid å lage mer enn en hadde tenkt 😉 Den skifter farge fra grønn til brun og crispy når den er ferdig.
IMG_1024
Steik gjerne fisk til, da trenger du ikke krydre fisken det holder å blande den med taren. Da blir den perfekt saltet.

tarechips og fisk

Rør hele tiden. Ta gjerne woken av flammene litt og rør godt, den svir seg lett på den høye varmen.

Du vet den er ferdig når den er like sprø som chips og knaser i munnen. Endelig noe som alle barna elsker som også er sunt. Men alt med måte, det er også salt 😉

Lykke til 🙂   Hele oppskriften i boken som du kan kjøpe her: irenehantveit@hotmail.com

«Oj – den var kul. Sterke farger, store fine bilder og en gøyal historie.»
(Truls og Mia reiser på ferie: Bergensavisen).

OLYMPUS DIGITAL CAMERASukkertare.           Mer om boken som lå på besteselger listen i juni 2015 finner du bare forsideher:

Oppskriftene kommer fra Arne Duinker. Havforsker og sjømatentusiast.

Forskning i henhold til at tare øker forbrenningen:   Slankere midje

Legg igjen en kommentar